Velkommen til Gentofte Taekwondo klub

Vi er en taekwondo klub med stor fokus på god Taekwondo og gode oplevelser.

Al aktivitet i klubben bygger på frivilligt, ulønnet arbejde. Vi sætter derfor stor pris på at både medlemmer og forældre deltager mest muligt i det arbejde der er i at opretholde en god Taekwondo forening. 

Du eller dine børn er altid velkommen til at kigge forbi og få et par gratis prøve timer.
Se hvornår du kan komme til prøvetimer under Træningstider.

Har du spørgsmål kan du altid sende en mail til [email protected]

Seneste nyt

Kære alle 🌺

Så åbner vi snart dørene op for en ny sæson i Gentofte Taekwondo Klub 🤸🤸‍♂️🇰🇷🇩🇰🥋🥊

Vi starter op igen torsdag den 11. august. Vi tager nye elever ind på begge vores hold; børnehold og voksenhold. Du er velkommen til at komme ned og træne med gratis i et par uge for at se og mærke efter, om det er noget for dig 👊🏽💯🔥

Vi træner tirsdag og torsdag på Tjørnegårdsskolen i Gentofte. Du kan læse mere og få nærmere information på vores hjemmeside: www.gentoftetaekwondo.dk

Vi glæder os til at se nye og gamle elever.

Kihap og augusthilsner!

Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋👊🏽💯

Hej alle seje ninja'er 🔥🔥

Sommerferien går stærkt, og inden vi ser os om, er det hverdag igen. Som I vedv starter vi op i Taekwondo Klubben torsdag den 11. august. Jeg har lavet dette opslag, som er offentligt tilgængeligt, så det er delbart. Vi håber at se mange nye ansigter efter ferien, så jeg er heldigvis i god tid 🇰🇷🇩🇰

Del gerne:

Har du eller dine børn altid haft lyst, eller brænder for kampsport, er I velkomne til at kigge indenfor i Gentofte Taekwondo Klub 🥋👊🏽💯

Da vi løbende har start for nye elever, kan du/dine børn komme og træne med gratis i et par uger for at se, om det er noget for Jer. I kan træne i løsthængende tøj, der er godt at bevæge sig i 🤸🤸‍♂️

Har du trænet Taekwondo før og savner at komme i gang igen efter en pause, er du selvfølgelig også velkommen hos os 🥋🥊

Vi taget hensyn til hver enkel elev. Døjer du med begrænsninger eller helbred, siger du det bare til den pågældende instruktør, så der kan vises hensyn. Der er plads til alle, og vi bestræber os på, at alle får det ud af træningen, som de ønsker. Det skal være sjovt at træne 🥋🥊

Vi træner på Tjørnegårdsskolen, Brogprdsvej 62, 2820 Gentofte.

Tirsdag og torsdag:

Børn: 17.30-18.45
Voksen: 19.00-20.30

Du kan få mere information på vores hjemmeside:

http://www.gentoftetaekwondo.dk/

Kihap og sommerhilsner

Gentofte Taekwondo Klub 🇰🇷🇩🇰👊🏽💯🥋🥊🌷

Hvis I keder Jer her i sommerferien, er her en lille challenge:

Sommerferie workout og motivation 💪🏽👊🏽🔥

15 burpees
25 armstrækkere
20 mavebøjninger
20 rygbøjninger
15 squats med den vægt, der passer til dig
1-2 minutters planke

Taegeuk'er, Gi Chu'er og Pyun Ahn'er 🤸‍♂️🤸🥋🥊

Vi glæder os til at se Jer alle igen efter sommerferien 🎋🧧

Kihap og solskin

Fra Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋👊🏽💯🔥

P.S: Her er lidt flere billeder fra kup gradueringen den 22. juli 🤸‍♂️🤸

Hejsa alle ninja'er 🥋👊🏽💯🇩🇰🇰🇷

Selvom at skolen er lukket frem til august, vil det være muligt at træne selv i Kildeskovshallen sal 3 gennem hele sommerferien 👍️

Sommertræning 🏖

Du har mulighed for at træne selv hver tirsdag og torsdag i Kildeskovshallen sal 3 fra kl. 16-18. Det kan du gøre fra tirsdag d. 28/6 til og med torsdag d. 8/4.

Der vil ikke være noget undervisning, men du vil have muligheden for at træne selv.



Opstart efter sommerferien 🤸‍♂️🤸

Vi starter op torsdag d. 11/8 med de normale træningstider på Tjørnegårdsskolen. Vi ses!

Højt sommer-kihap

Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷👊🏽💯🥋

Hej alle Hyun Moo'er 🤸🤸‍♂️

Tirsdagens træning gik så fint. De seje ninja'er på børneholdet fik træning gennembrydning. Nogle fik øvet på de sorte brædder 👊🏽💯 Der blev trænet rullefald, og de gjorde det så godt. De er virkeligt nogle SEJE ninja'er 🤸‍♂️🤸

På voksenholdet blev der trænet masser af spark, Taeguek'er, samt Pomseøae'er såsom Koryo og Keumgang 🥋

HØJT Kihap fra Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋🥊👊🏽💯