| Til 7. kup Grøn |
6. kup - blåt bælte
|
Til 5. kup Blå m/streg |
|
STAND |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
36 |
Oreun-seogi |
Højre stand |
|
36 |
Oen-seogi |
Venstre stand |
|
47 |
Ap-koa-seogi |
Forlæns krydsstand |
|
47 |
Dwit-koa-seogi |
Støttestand (bagrlæns krydsstand) |
|
HÅNDTEKNIK |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
86-17 |
Me-jumeok momtong naeryo-chigi |
Nedadgående slag med ydersiden af knyttet hånd |
|
89-44 |
Palkoop dollyo-chigi |
Cirkel albueslag |
|
89-48 |
Palkoop pyojeok-chigi |
Albue pletslag |
|
78-1 |
Yeop-jireugi |
Sideslag |
|
BENTEKNIK |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
97-2 |
Biteureo-chagi |
Vridespark |
|
99 |
Beodeo-chagi |
Bøje-stræk spark |
|
111 |
Ieo-chagi |
To ens spark lige efter hinanden (forskellige ben) |
|
109 |
Seokeo-chagi |
To forskellige spark lige efter hinanden (samme ben) |
|
28-2 |
Jijjigki |
Stamp / tramp / pulverisere |
|
DIVERSE |
|
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 9 stk. |
|
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 7 stk. |
|
Kireugi - 3x2 min. |
|
Poomse Taegeuk sah jang (beskrivelse) |
|
Hosinsul (selvforsvar) - frigørelse fra skulder/brystgreb |
|
Sim Uu poomse: Gi chu sam pu (beskrivelse / video) |
|
TEORI |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
26-4 |
Mit-palmok |
Undersiden af underarm |
|
11 |
Me-jumeok |
Ydersiden af den knyttede hånd |
|
25 |
Palkoop |
Albue |
|
33 |
Dari |
Ben |
|
7-29 |
Mooreup |
Knæ |
|
|
Pyojeok |
Plet/punkt |
|
|
Ilkup |
Syv (7) |
|
|
Oh |
Femte (5.) |