| Til 1. kup Rød m/3 streger |
1. dan - sort bælte
|
Til 2. dan |
|
STAND |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
48-7 |
Haktari-seogi |
Tranestand |
|
HÅNDTEKNIK |
||
|
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk |
Dansk |
|
88-36 |
Batangson teok chigi |
Slag mod hage m. håndrod |
|
64-46 |
Hansonnal momtong makki |
Enkelt knivhåndsblokering |
|
72-14 |
Keumgang makki |
Diamant blokering |
|
70-2 |
Keun-dolcheogi |
Stort hængsel |
|
70-4 |
Santeul-makki |
Bjerg blokering |
|
62-28 |
Anpalmok hecheyomakki |
Midter sektion adskille blokering |
|
DIVERSE |
|
Krav om tidsinterval: 6 måneder fra 1.kup graduering |
|
Krav om gennemførte kurser inden 1.DAN gradueringen:(kun over 15 år) Instruktør I eller tilsvarende |
|
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 19 stk. |
|
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) - udtales “sah” bon kireugi 17 stk. |
|
Kireugi - 3x3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod 2 modstandere |
|
Poomse Koryo |
|
Gennembrydning:(kun over 15 år) 2 brædder. 1 slag stående + 1 flyvende spark (m.tilløb) |
|
TEORI |
|
Skriftlig teoriprøve som indeholder spørgsmål om teknikker / poomse'er / DTF / WTF mm. |