| Til 10. kup Hvid m/streg |
9. kup - gult bælte
|
Til 8. kup Orange |
|
STAND
|
||
| Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk
|
Dansk
|
|
37
|
Pyeonhi-seogi | Hvilestand |
|
HÅNDTEKNIK
|
||
| Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk
|
Dansk
|
|
58-8
|
Momtong bakatmakki | Udadgående blokering i midter sektion |
|
76-3
|
Bandae jireugi | Slag “over forreste ben” |
|
76-2
|
Baro jireugi | Slag (modsat arm / ben) |
|
87-21
|
Sonnal eolgul bakat-chigi | Udadgående slag m. knivhånd |
|
BENTEKNIK
|
||
| Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk
|
Dansk
|
|
96
|
Baldeung dollyo-chagi | Cirkelspark, hvor der rammes med vrist |
|
DIVERSE
|
|
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 3 stk.
|
|
Poomse Taegeuk il jang (beskrivelse)
|
|
TEORI
|
||
| Side i DTaF’s officielle grundteknikbog |
Koreansk
|
Dansk
|
|
16
|
Son | Hånd |
|
16
|
Sonnal | Knivhånd |
|
32
|
Baldeung | Vrist |
|
28
|
Dwichook | Underside af hæl |
|
84
|
Chigi | Slag, der kommer fra skulderen |
| Dollyo | Cirkel | |
| Poom | Grundteknik | |
| Poomse | Sammensatte grundteknikker | |
| DTaF | Dansk Taekwondo Forbund | |
| Hanna | En (1) | |
| Dul | To (2) | |
| Set | Tre (3) | |
| Net | Fire (4) | |
| Il | Første (1.) | |