Hej seje ninja'er 🥋🥊
Da der er graduering den 14. november, anbefaler vi meget, at I bruger salen i Kildeskovshallen hver søndag, hvor I kan selvtræne og give den gas. I har mulighed foran spejle at finpudse jeres teknikker, slag, blokeringer og spark. I kan benytte sandsække, og der er megen plads. Det er i sal 3 hver søndag fra 10-12. Ses vi?? Andre klubber kan også komme og selvtræne, og vi kan bygge broer samt inspirere hinanden! 🤸♀️🤸🤸♂️
Billedet herunder er fra vores fællestræning med Hvidovre Taekwondo Klub Simjang Ilyeo i foråret 2024, hvor vi byggede broer og lærte meget af hinanden 🙏🏼
Kihap!!!!
Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷
Da der er graduering den 14. november, anbefaler vi meget, at I bruger salen i Kildeskovshallen hver søndag, hvor I kan selvtræne og give den gas. I har mulighed foran spejle at finpudse jeres teknikker, slag, blokeringer og spark. I kan benytte sandsække, og der er megen plads. Det er i sal 3 hver søndag fra 10-12. Ses vi?? Andre klubber kan også komme og selvtræne, og vi kan bygge broer samt inspirere hinanden! 🤸♀️🤸🤸♂️
Billedet herunder er fra vores fællestræning med Hvidovre Taekwondo Klub Simjang Ilyeo i foråret 2024, hvor vi byggede broer og lærte meget af hinanden 🙏🏼
Kihap!!!!
Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷
Hej alle seje ninja'er 🥷🥋🥊🍁🍂
Vi må desværre meddele, at klubben er lukket i uge 41 og 42, på grund af musical og efterårsferie 🙏
I kan træne pensum hjemme og træn de Taeguek'er, Gi Chu'er samt Pyun Ahn'er, som I skal op til næste graduering 🦹
Vi ses igen efter efterårsferien i uge 43, og vi glæder os til at give den gas 🤜💥🤛
Glade efterårshilsner og et højt kihap!!
Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋
Vi må desværre meddele, at klubben er lukket i uge 41 og 42, på grund af musical og efterårsferie 🙏
I kan træne pensum hjemme og træn de Taeguek'er, Gi Chu'er samt Pyun Ahn'er, som I skal op til næste graduering 🦹
Vi ses igen efter efterårsferien i uge 43, og vi glæder os til at give den gas 🤜💥🤛
Glade efterårshilsner og et højt kihap!!
Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🥋
Torsdagens Taekwondo træning var fyldt med en hyggelig og glad stemning. Der blev gået til den på børneholdet med st slå og sparke på puder. Der var to nye ninja'er til prøvetræning. Vi håber at se dem igen 🫶🏽🥋
På voksenholdet summede der også af god stemning. Efter en grundig opvarmning trænede vi en masse grundteknik, og hukommelsen kom virkeligt på prøve. I tirsdags fik vi brugt benmusklerne på en masse spark. Torsdagens træning satte arme og hjerte på arbejde. Vi fik gået Taegeuk'er i stor stil.
Husk der også er almindelig selvtræning igen til sædvanlig tid i Kildeskovshallen sal 3 hver søndag fra 10-12. Kom op og genopfrisk dit pensum og få pulsen op samt sved på panden 💧
Vi ønsker alle seje ninja'er en rigtig dejlig weekend!
Kihap!!!
Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🤸♂️🤸♀️🤸🏽🥋🫰🏽👊🏽💥
På voksenholdet summede der også af god stemning. Efter en grundig opvarmning trænede vi en masse grundteknik, og hukommelsen kom virkeligt på prøve. I tirsdags fik vi brugt benmusklerne på en masse spark. Torsdagens træning satte arme og hjerte på arbejde. Vi fik gået Taegeuk'er i stor stil.
Husk der også er almindelig selvtræning igen til sædvanlig tid i Kildeskovshallen sal 3 hver søndag fra 10-12. Kom op og genopfrisk dit pensum og få pulsen op samt sved på panden 💧
Vi ønsker alle seje ninja'er en rigtig dejlig weekend!
Kihap!!!
Gentofte Taekwondo Klub 🇩🇰🇰🇷🤸♂️🤸♀️🤸🏽🥋🫰🏽👊🏽💥
Del gerne:
Har du lyst til at prøve koreansk kampsport Taekwondo, er du mere end velkommen i Gentofte Taekwondo Klub til at komme forbi og træne med gratis et par gange 🥋🇰🇷🇩🇰 Så kan du prøve din indre kriger af 👊🏼💥🔥
Det eneste, du skal medbringe, er løstsiddende tøj, du kan bevæge dig i, vanddunk og en masse godt humør. Alle kan være med. Du vil blive taget godt imod af dygtige instruktører og glade elever. Vi tager nye medlemmer ind løbende; både på vores børnehold og vores voksenhold. Hvis du har nogle begrænsninger, siger du det til den pågældende instruktør, så der kan blive taget hensyn. Der tages udgangspunkt om i den enkelte elev, så træningen bliver givende og god for alle 🤸🏽♀️🤸🏾🤸♂️
Vi træner på Tjørnegårdsskolen, Brogårdsvej 64 i Gentofte hver tirsdag - torsdag:
Børnehold (9 - 14 år) : 17.30 - 18.45
Voksenhold ( 15 - 99 år ) : 19.00 - 20.30
Har du trænet før, eller træner du i en anden klub og har blå bælte ( 6. kup) og opefter, og gerne vil dygtiggøre dig, har vi et special hold hver søndag i Kildeskovhallen sal 3. Her træner vi også elever, der forebereder deres højbælte, sortbælte/dan graduering. Der kommer andre klubber og søndagstræner med os 🥋🥊
Vi glæder os til at se dig 🙏🏼
Kihap fra Gentofte Taekwondo Klub 🥋👊🏼💯🇩🇰🇰🇷
https://www.gentoftetaekwondo.dk/
Har du lyst til at prøve koreansk kampsport Taekwondo, er du mere end velkommen i Gentofte Taekwondo Klub til at komme forbi og træne med gratis et par gange 🥋🇰🇷🇩🇰 Så kan du prøve din indre kriger af 👊🏼💥🔥
Det eneste, du skal medbringe, er løstsiddende tøj, du kan bevæge dig i, vanddunk og en masse godt humør. Alle kan være med. Du vil blive taget godt imod af dygtige instruktører og glade elever. Vi tager nye medlemmer ind løbende; både på vores børnehold og vores voksenhold. Hvis du har nogle begrænsninger, siger du det til den pågældende instruktør, så der kan blive taget hensyn. Der tages udgangspunkt om i den enkelte elev, så træningen bliver givende og god for alle 🤸🏽♀️🤸🏾🤸♂️
Vi træner på Tjørnegårdsskolen, Brogårdsvej 64 i Gentofte hver tirsdag - torsdag:
Børnehold (9 - 14 år) : 17.30 - 18.45
Voksenhold ( 15 - 99 år ) : 19.00 - 20.30
Har du trænet før, eller træner du i en anden klub og har blå bælte ( 6. kup) og opefter, og gerne vil dygtiggøre dig, har vi et special hold hver søndag i Kildeskovhallen sal 3. Her træner vi også elever, der forebereder deres højbælte, sortbælte/dan graduering. Der kommer andre klubber og søndagstræner med os 🥋🥊
Vi glæder os til at se dig 🙏🏼
Kihap fra Gentofte Taekwondo Klub 🥋👊🏼💯🇩🇰🇰🇷
https://www.gentoftetaekwondo.dk/
Seje ninja'er på børneholdet gav den max gas med kireugi/kamp og trænede de nyeste Taegeuk'er 🤸♂️🤸♀️🤸🏽 Dejligt at se dem med deres nye bælter. Der var mange orangebælter 🫶🏽🙏🏼
På voksensholdet byder vi Frederikke velkommen. Vi er glade for, at hun nu har meldt sig ind. Vi fik sparket på puder efter grundig opvarmning. Vi fik gået Taegeuk'er og genopfrisket en masse.
Vi ses på torsdag!
Kihap fra Gentofte Taekwondo Klub!! 👊🏽💥🥋🇩🇰🇰🇷
På voksensholdet byder vi Frederikke velkommen. Vi er glade for, at hun nu har meldt sig ind. Vi fik sparket på puder efter grundig opvarmning. Vi fik gået Taegeuk'er og genopfrisket en masse.
Vi ses på torsdag!
Kihap fra Gentofte Taekwondo Klub!! 👊🏽💥🥋🇩🇰🇰🇷